第39篇 我感觉我找到门了。

胡朝颖

只要在训练就会有进步。虽然我这一周训练次数不多。不过我每次在坐车的时候会用321进入层次。有时候能进入深层次有时候只是闭目养神而已。不过我现在能体会到一种在睡觉和醒之间的那种层次，不过那时候思维已经不活跃了。当时只能保持最淡的意识。只能听见音频里面的声音，至于在说什么已经不想思考了。然后我家电话响了，瞬间有一种被拉回来的感觉，就好像从梦里面醒来那样。从很舒服的感觉中出来了。还在摸索中，躺着的话太容易入睡，要在保持意识清醒找一个舒服的地方。以前我就喜欢躺下，不过有点困就睡觉了。
总算找到一点门路了。这种状态不怎么好把握。感谢老师的音频。也感谢安息日的设立。一周中休息的一天。

admin

给自己输入程序，让大脑和身体记住这种状态，在你需要的时候就可以瞬间进入了。