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第03篇 感受【梁琪晟】

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发表于 2015-10-28 16:11:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
姓名:梁琪晟
职业:
训练:心如来@超意识ESP心智中心】ALPHA
起始:2015年10月11日
导师:心如来@吴若来
音频:http://ultramindesp.taobao.com

听【心智中心】有那么十天左右了,这几天明显睡得定了,每天都是听着音频睡着的,我每天早上醒来听一次,晚上睡觉时听一次。
这几天总感觉脑袋里很沉,想睡觉,也许是以前太紧张了,现在放松下来里面的肌肉,以前太疲劳了。这也许就是好的开始!
发表于 2015-10-28 18:31:43 | 显示全部楼层
没错,的确就是好的开始。

开始训练的时候,首先是身体修复,释放压力,细胞修复,提升免疫功能,这个阶段想睡觉是正常的,想睡就睡,这是身体的内在需求。身体恢复后,精力就充沛了,然后就开始开发其他功能了。继续加油!

上帝祝福你!

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