第15篇 训练色卡

胡丹丹

这一周开始训练心像,从色卡开始训练,321进入【心智中心】,眼睛盯着色卡看几十秒,然后再翻到空白页面,看到色卡的反色逐渐消失,现在的训练只能看到反色,还无法把反色变成原色.

【色彩交叉心像】训练和【数字心像】训练也是同样的方法,【左右脑联通】的训练也在一起进行着,立体画面感觉还没那么强,基本每天训练40-60分钟,有时集中时间训练,有时运用碎片时间训练,我允许自己慢慢来,不要太心急,稳步向前.加油!

最近情绪有些起伏,原来我以为学习了ESP,情绪的问题应该很好面对,或者应该没什么坏心情才对,可我发现我的理解有些出入,我们学习ESP真正的作用应该是能更好的把控调节自己的情绪,在情绪中更好的了解自己,了解别人.


这段时间我在自己的情绪中看到了自己的不足,以前总以为只有别人有错,自己都是对的,原来自己也有问题,看清这些,我就能更好的理解别人,修正自己.感谢ESP感谢我的情绪,让我不断地提升自己!

胡朝颖

配合全情学习或脑波音频效果更佳

胡丹丹

胡朝颖 发表于 2019-9-7 16:19
配合全情学习或脑波音频效果更佳

谢谢指点

邓俊尧

加油