叶某人 发表于 2019-9-8 17:05:06

第04篇 15%和85%的思考

姓名:叶某人
训练:超意识ESP【心智中心】ALPHA导师:心如来@吴若来
音频:http://ultramindesp.taobao.com
网站:www.ultramindesp.cn

我一直觉得,出世和入世是一个需要保持平衡的过程。15%的时间在冥想的世界里,引导构造自己的心理和想法,85%的时间在客观世界里,去做事,思考。

假如在客观世界里,大脑的想法不受控制,耗费时间在无意义的事情上颓废,这时应该马上进入冥想,重新引导自己的想法。假如内心的精神状态充裕,那就不需要一直沉浸在冥想的世界中,应该回到客观世界,去做事。保持这样一种平衡的状态,缺少了哪一方面就补充哪一方面,才是最优解。

单单沉浸在客观世界中,不去梳理和引导内心的想法,或者单单沉浸和依靠精神的力量,没有客观的行动和现实认知的增长,都是不好的。

叶某人 发表于 2019-9-8 17:15:24

定一个习惯,假如思维涣散,或者在不受控地浪费时间,马上进入冥想。

吴若来 发表于 2019-9-8 18:57:17

非常智慧的思考,知行合一是正道!

GOD BLESS YOU
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